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どんな健康な人であっても心と体のメンテナンスはかかせないものです。
ストレスの多い昨今、心と体はバランスを崩しがちです。
“ヨガ”はゆっくりした呼吸法やヨガのポーズをとる事でリラクゼーションとストレス解消を
期待出来ます。
運動不足や年齢を重ねる事により弱まる腹筋や足の筋肉
姿勢の悪さが原因となる様々な心と体の不調！！
“ヨガ”のレッスンで身体を動かす事によって気分も明るく前向きとなり免疫力も
高まってくる事でしょう。
まずは、体験レッスンから！！
お待ちしております。
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【レッスン日】
月曜日 １０：３０～１１：４０ （７０分）
木曜日 １０：００～１１：１０ （７０分）
【レッスン料金】
１レッスン ２，６００円
※ チケット制もご用意しておます!!
※ 入会金・スクール管理費無料
※ 入会金・スクール管理費無料
【体験レッスン】
１,０００円（１回のみ）
※ 見学のみも可能です‼
【住所】
東京都大田区蒲田２－５－８ 岩間ビル２F
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| 京急線“梅屋敷駅”下車 東邦大学病院方面へ “セブンイレブン”と“ほっともっと”の四つ角を左折 ４軒目の白いビルの２F 徒歩３分 |
【電話】
０８０－１０６４－０６２６
お気軽にお問い合わせ下さい。
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